Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2022
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63,8 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
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1404 kcal
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Fett: 30,35g | Eiw: 54,90g | Kohlh: 227,42g.
Frühstück: 吐司. Mittagessen: 樺達 樺達奶茶, 一日樂食 鱸魚輕便當. Abendessen: 燙青菜, 韓國不倒翁 乾拌冬粉. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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