Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2022
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 70 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
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450 kcal
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Fett: 21,04g | Eiw: 30,35g | Kohlh: 37,32g.
Frühstück: 黑咖啡, 水煮蛋, 日青優格 燕麥果醬優格杯. Mittagessen: 牡蠣, 水煮蛋, 花椰菜. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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jessie.chien's Gewichtsverlauf
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