|
Sick. Havent been to the gym in a few days now. Just resting at home.
|
156,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 36,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 26 September 2022:
|
940 kcal
|
Fett: 8,99g | Eiw: 103,80g | Kohlh: 122,36g.
Frühstück: Iced Coffee with Cream, Botanica Perfect Protein Vanilla. Abendessen: Bananas , Botanica Perfect Protein Vanilla. Snacks/Sonstiges: Cantaloupe Melons , Blackberries , Apples . mehr...
|
Verlust von 7,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
26 Sep 22 vom Mitglied: kittikatpat
|
I hope you feel better soon! Being sick is no fun.
27 Sep 22 vom Mitglied: Jozidoll
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Thomas1807's Gewichtsverlauf
|