Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2014
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70,8 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 56,06g | Eiw: 38,20g | Kohlh: 201,20g.
Frühstück: Teekanne Innere Ruhe, Clementinen. Mittagessen: Clementinen. Abendessen: Erdinger Weißbier Alkoholfrei, Laugenbrezeln, Händlmaier's Süßer Senf, Aldi Münchner Weißwurst. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Russischer Zupfkuchen, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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gamersbabe's Gewichtsverlauf
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