Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2022
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61,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
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615 kcal
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Fett: 12,02g | Eiw: 35,13g | Kohlh: 90,97g.
Frühstück: Casa Tarradellas Paté Pimienta, Hacendado Barra de Pan, Leche Semidesnatada, Café. Mittagessen: Tacos de Jamón Serrano, Fideo N°0, Sopa de Cocido, Garbanzos Cocidos, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Snacks/Sonstiges: Manzana, Té (Infusión). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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patry51077's Gewichtsverlauf
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