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111/9/26
內臟脂肪：7.0
體重：56.6 kg
BMI :26.2
體脂肪：37.9％
筋肉：33.2kg
骨量：1.9kg
代謝：1071卡
體年齡：54歲
體水份：48.2％
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56,6 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
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1551 kcal
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Fett: 59,61g | Eiw: 117,68g | Kohlh: 141,15g.
Frühstück: 水煎包, 馬玉山 無糖杏仁粉, 淨斯 二十二味五穀粉. Mittagessen: 滷味, 善美的 黑胡椒毛豆莢, 志倫原食 紫玉地瓜. Abendessen: 韭菜炒雞蛋, 鴨脖子. Snacks/Sonstiges: Gery Gery芝莉捲心酥（黑巧克力味）. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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peggy lan's Gewichtsverlauf
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