Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2022
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71,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
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1325 kcal
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Fett: 44,49g | Eiw: 58,69g | Kohlh: 175,00g.
Frühstück: Papaia, Mimosa Leite Magro sem Lactose, Kellogg's Corn Flakes. Mittagessen: Bacalhau à Brás, Café Expresso, Freshona Pimentos Assados . Snacks/Sonstiges: Bananas, Maçã, Pastel de Nata, Café Expresso, Gullón Bolacha Maria , Lidl Queijo Quark. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Juliana Ferreir's Gewichtsverlauf
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