Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2022
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84,7 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
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1722 kcal
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Fett: 41,36g | Eiw: 111,53g | Kohlh: 229,10g.
Frühstück: Veneziana Pan de Campo Tipo Casero, Queso Cremoso, Arcor Galletitas Serranas, Banana, Hardcore Whey Protein. Mittagessen: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Abendessen: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Marucha. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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guscochia's Gewichtsverlauf
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