Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2022
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60,6 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
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508 kcal
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Fett: 31,27g | Eiw: 36,54g | Kohlh: 21,39g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Сыр Российский, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Philadelphia Сыр Филадельфия , Хлеб Черный, Кофе с Молоком. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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