Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2022
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53 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2022:
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1265 kcal
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Fett: 63,52g | Eiw: 88,36g | Kohlh: 81,73g.
Frühstück: Manzana Verde, Silk Leche de Coco, Huevo Frito. Mittagessen: Knorr Sopa Quick Zapallo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Bife Ancho. Abendessen: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Muslos de Pollo con la Piel. Snacks/Sonstiges: Galletas de Arroz, Cormillot Mermelada Light, Dicomere Leche de Coco en Polvo, Yogur Natural. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Gabriela EE's Gewichtsverlauf
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