Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2022
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91,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2022:
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1321 kcal
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Fett: 55,59g | Eiw: 64,72g | Kohlh: 140,92g.
Frühstück: Trail Mix (Unsalted), Uncle Tobys Oats, Liddells Skim Milk, Sugar in the Raw Sugar in the Raw, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Mittagessen: Vegetable Salad (Tossed without Dressing) , Ranch Salad Dressing , Boiled Egg. Abendessen: Basmati Rice (Cooked), Sumo Salad Tandoori Lamb Salad (Medium). Snacks/Sonstiges: Popcorners Sweet and Salty, raw sugar, milk, coffee, raw sugar, milk, coffee. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Ms LadyBird's Gewichtsverlauf
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