Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juni 2011
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54,0 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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949 kcal
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Fett: 17,37g | Eiw: 46,27g | Kohlh: 163,42g.
Frühstück: organic blueberries, organic unsweetened soy milk, black tea. Mittagessen: black beans, Lean Cuisine tortilla crusted fish. Abendessen: lentil couscous soup. Snacks/Sonstiges: Starbucks tall soy latte, organic orange. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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mdep1229's Gewichtsverlauf
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