josephc0917's Notizen, 28 Sep 22

體重94.8
體脂33.4
基代1709
內臟16
肌肉59.89
骨3.2
一直降不下是不是該喝913了😱😭😭😭
94,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 94,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 September 2022:
786 kcal Fett: 20,39g | Eiw: 61,18g | Kohlh: 82,02g.   Mittagessen: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. Abendessen: 光泉 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

11 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
要喝1826啦~ 
27 Sep 22 vom Mitglied: gulinlin
今天要捕🐟🐟🐟了~~ 明天就⬇️⬇️⬇️了啦~~ 
27 Sep 22 vom Mitglied: gulinlin
Double?😱😱😱 
27 Sep 22 vom Mitglied: josephc0917
瘦了👍 
27 Sep 22 vom Mitglied: 尼歐NEO
瘦了😆😆 
28 Sep 22 vom Mitglied: 饞嘴小尼
昨晚吃涮涮鍋的人今天體重還降👍 
28 Sep 22 vom Mitglied: chenxxxcccc

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


josephc0917's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.