Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2022
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81,7 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2022:
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925 kcal
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Fett: 35,76g | Eiw: 51,04g | Kohlh: 102,74g.
Frühstück: Каша Пшенная на Молоке, Вареное Яйцо, Владпродукт Сосиски Баварские, Геркулес Геркулес на Воде. Mittagessen: Гречка по-Купечески, Приготовленная Квашеная Капуста. Abendessen: Морковь. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Анка13R's Gewichtsverlauf
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