Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2022
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89,3 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2022:
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1051 kcal
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Fett: 79,72g | Eiw: 68,50g | Kohlh: 21,60g.
Frühstück: Холодец из Курицы, Сыр Сулугуни. Mittagessen: Мясо Есть Стейк Рибай, Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Цветная Капуста. Abendessen: Орехи Кешью, Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ирина_на_кето's Gewichtsverlauf
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