Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2022
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80,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
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1274 kcal
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Fett: 58,65g | Eiw: 80,09g | Kohlh: 95,49g.
Frühstück: Чебурек, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Классическое. Mittagessen: Котлеты из Индейки, Помидоры. Abendessen: Energy Diet Коктейль Фисташка. Snacks/Sonstiges: Energy Diet Коктейль Фисташка. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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РыЖуЛяя's Gewichtsverlauf
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