Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2022
|
57 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
|
318 kcal
|
Fett: 4,65g | Eiw: 16,53g | Kohlh: 51,97g.
Frühstück: 黑松 韋恩特濃咖啡, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (45克), 吐司. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|