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體脂43.1
露營回來
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78,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
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877 kcal
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Fett: 22,90g | Eiw: 137,70g | Kohlh: 30,00g.
Frühstück: ON 分離乳清蛋白粉（巧克力奶昔）, 統一 統一陽光黃金豆無加糖豆漿, 戰神 乳清蛋白飲品-香蕉. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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as386284's Gewichtsverlauf
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