57.65公斤,26.5%
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57,7 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
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1297 kcal
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Fett: 73,73g | Eiw: 91,04g | Kohlh: 78,72g.
Frühstück: 紅龍 豬肉漢堡片, Toasted White Bread, 安佳 起司片 (21克). Mittagessen: 毛豆仁(龍鳳含纖維), 雞腿蔬菜餐-去飯135g. Abendessen: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 7-11 綜合鹽水雞. mehr...
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konstantes Gewicht
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lfp8797's Gewichtsverlauf
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