Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2022
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59,2 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2022:
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1845 kcal
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Fett: 111,32g | Eiw: 75,61g | Kohlh: 159,29g.
Frühstück: Съешь Меня Авокадо, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Яичница. Mittagessen: Милти Бефстроганов с Картофельным Пюре. Abendessen: НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Перекресток Багет Пшеничный с Чесночным Маслом, Мясновъ Паштет по-Царски из Печени Индейки. Snacks/Sonstiges: Дикси Виноград Кишмиш. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Ironkich's Gewichtsverlauf
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