Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2022
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89,3 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
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2000 kcal
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Fett: 71,63g | Eiw: 173,42g | Kohlh: 177,77g.
Frühstück: Agrosputnik Козинаки Богучарские в Темной Глазури, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Trattoria Di Maestro Turatti Твердый Сыр Пармезан, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Яблоко, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Abendessen: Унаби, Мандарины, Банан, Хурма, Нектарины, Fish House Килька Холодного Копчения, SPAR Икра Трески, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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