Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2022
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127,8 kg
Bisher verloren: 82,2 kg.
Still to go: 32,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
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685 kcal
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Fett: 19,76g | Eiw: 43,02g | Kohlh: 45,96g.
Frühstück: Café, Hacendado Zumo de Piña, Hacendado Secreto de Cerdo, Pan Blanco Tostado. Mittagessen: Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas), La Casera Tinto de Verano con Limón . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Abraham_wp's Gewichtsverlauf
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