|
мда, по физре началась тема баскетбола, не люблю, поэтому я ничего не делала и получила 2, ну ладно заслуженно.
сегодня одноклассница поделилась булочкой с корицей, это так мило, вот и сижу дома, жую булку.
|
41,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
|
901 kcal
|
Fett: 13,54g | Eiw: 29,94g | Kohlh: 161,90g.
Frühstück: Ясно Солнышко Каша Овсяная, Fito Forma Кленовый Сироп без Сахара, Наше Утро Каша из Кукурузных Хлопьев. Mittagessen: Марукамэ Унаги Ролл, Роллы Филадельфия, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния, Соевый Соус, Внуковы Сорбет Манго-Маракуйя, Арбуз, Бастурма, Балтийский Хлеб Булочка с Корицей. Snacks/Sonstiges: Rondo Конфеты с Арбузом, Mentos Жевательная Резинка Тутти Фрутти. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|