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大姨妈前三天
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67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
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1284 kcal
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Fett: 57,98g | Eiw: 62,56g | Kohlh: 138,43g.
Frühstück: 煮鸡蛋, 枣糕, Organic Meadow Mozzarella Cheese Sticks, Quaker Instant Oatmeal - Regular. Mittagessen: Kewpie Deep Roasted Sesame Dressing and Marinade, 冬瓜丸子汤, 煮熟的西兰花（新鲜）, 杂粮饭. Abendessen: 烧茄子, 绿豆芽, 煮熟的日本荞麦面, 有皮鸡翅膀（烧烤或是油炸）, 鸡大腿肉（烧烤，油炸或是烤箱）. Snacks/Sonstiges: Lily's creamy milk milk chocolate style, 冰茶. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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stellalix's Gewichtsverlauf
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