Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2022
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68 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
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962 kcal
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Fett: 43,09g | Eiw: 64,75g | Kohlh: 91,85g.
Frühstück: ElPozo Chopped de Pavo, DIA Leche Semidesnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Pan Integral. Mittagessen: Mandarina, Champiñones, Solomillo de Cerdo. Abendessen: Melón, Ensalada Mixta, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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aniitadinamita97's Gewichtsverlauf
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