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31.8
復食第二天
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54,2 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2022:
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703 kcal
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Fett: 33,04g | Eiw: 57,69g | Kohlh: 49,70g.
Mittagessen: 羊肉湯, 海帶（加醬油）, 富統 滷排骨, 台糖 日式蒲燒鰻, 炒青菜. Snacks/Sonstiges: 全聯 美式鬆餅, Costco 小可頌. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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cassieduck's Gewichtsverlauf
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