Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2022
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
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2481 kcal
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Fett: 67,93g | Eiw: 138,70g | Kohlh: 331,03g.
Frühstück: Tirol Leite Integral, Quaker Farinha de Aveia Integral . Mittagessen: Copacol Filezinho de Frango Sassami, Alface, Casino Tomate Picado, Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Snacks/Sonstiges: Ovo Mexido, Pão Francês Integral, Parati Rosquinha de Coco, Café com Leite e Açúcar. mehr...
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andrielitais's Gewichtsverlauf
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