Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2022
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81,4 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
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1509 kcal
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Fett: 35,34g | Eiw: 75,04g | Kohlh: 228,96g.
Frühstück: Suco de Maracujá, Açúcar, Café com Açúcar, Maçãs Gala. Mittagessen: Arroz Integral (Longo, Cozido), Bife de Carne de Vaca, Feijão Carioca. Snacks/Sonstiges: Damare Requeijão Cremoso, Juparanã Tapioca Semi Pronta, Ovo. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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LarissaCF.'s Gewichtsverlauf
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