malgaynor's Notizen, 30 Sep 22

Halfway
92,8 kg Bisher verloren: 6,3 kg.    Still to go: 27,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 September 2022:
840 kcal Fett: 16,15g | Eiw: 74,95g | Kohlh: 39,84g.   Frühstück: Coffee with Milk. Mittagessen: Coleslaw , Sour Dough Bread, Coles Chicken Breast Schnitzel. Abendessen: Salmon Sashimi, Tuna Sashimi. Snacks/Sonstiges: Red Table Wine , Orange Juice . mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche

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Kommentare 
congrats 👏🎉 
29 Sep 22 vom Mitglied: Loving.Lillie
A very understated milestone Malgaynor 😀 👏👏👏 Congratulations 🎉🎉🎉 
30 Sep 22 vom Mitglied: lizpackard09
Typo Liz - no idea where/why I typed halfway 🤣 I wish 
02 Okt 22 vom Mitglied: malgaynor
Malgaynor 😀 The hope of things to come - Hahahaha... 
02 Okt 22 vom Mitglied: lizpackard09

     
 

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