Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2022
|
70,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 30 September 2022:
|
2446 kcal
|
Fett: 98,38g | Eiw: 98,61g | Kohlh: 284,52g.
Frühstück: Prime Star Кекс Банановый , Савушкин Продукт Паста Творожная Десертная Кокос-Миндаль. Mittagessen: Токио Сити Борщ с Говядиной и Сметаной, Сосиска в Тесте. Abendessen: Агро-07 Пастила Фруктовая Натуральная без Сахара, Лук, Огурец (с Кожурой), Мясницкий Ряд Сосиски Молочные, Оттоги Майонез, Помидоры, Магнит Банан, Финики, Самокат Чипсы из Морской Капусты с Миндалем и Мёдом . Snacks/Sonstiges: Добрянка Пирог с Красной Рыбой , Буханка Штрудель с Маком. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
i.invisible.monster's Gewichtsverlauf
|