Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2022
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61,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2022:
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736 kcal
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Fett: 28,22g | Eiw: 22,28g | Kohlh: 98,39g.
Frühstück: Casa Tarradellas Pate Iberico , Hacendado Barra de Pan, Leche Semidesnatada, Café. Mittagessen: Gelatelli Sandwich Nata sin Azucares Añadidos, Té (Infusión), Gallo Salsa Carbonara, Espaguetis de Trigo (Cocidos). Snacks/Sonstiges: Cuétara Galletas Napolitanas, Té (Infusión). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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patry51077's Gewichtsverlauf
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