Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2022
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61,5 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 29 September 2022:
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897 kcal
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Fett: 42,81g | Eiw: 32,34g | Kohlh: 93,97g.
Frühstück: Peynirli Poğaça. Mittagessen: Dana Etinden Yapılan Köfte, Pirinç Pilavı, Sakıpağa Ayran. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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berfinmeric's Gewichtsverlauf
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