Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2022
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64,0 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2022:
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475 kcal
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Fett: 26,36g | Eiw: 13,61g | Kohlh: 48,86g.
Frühstück: Cooked Summer Squash (from Fresh, Fat Added in Cooking), Safeway Red Baby Potatoes. Abendessen: Calavo Avocado, Cooked Spaghetti Squash, Friendly Farms Greek Traditional Plain Whole Milk Yogurt. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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DarkFaerieQueen's Gewichtsverlauf
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