Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2022
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77,5 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2084 kcal
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Fett: 58,03g | Eiw: 26,95g | Kohlh: 166,07g.
Frühstück: Кофе. Mittagessen: Невский Кондитер Паркур Конфета, Огурец (с Кожурой), Гост Сосиски , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Русскарт Фисташки Соленые Жареные, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Бабкины Семечки Семечки. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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arisobel's Gewichtsverlauf
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