Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2022
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79,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 59,61g | Eiw: 98,11g | Kohlh: 120,92g.
Frühstück: Банан, Данисимо Йогурт С Шариками Со Вкусом Солёной Карамели, Dabur Чаванпраш. Mittagessen: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сырный Соус, Капуста Белокочанная. Abendessen: Dabur Чаванпраш, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Сырный Соус, Капуста Белокочанная. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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1id0zabava's Gewichtsverlauf
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