Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2022
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46,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2219 kcal
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Fett: 75,35g | Eiw: 93,47g | Kohlh: 286,41g.
Frühstück: Pellkartoffeln, Berida Feinste Dillhappen. Mittagessen: Cocktailtomaten, Schmitz & Nittenwilm Weizenbrötchen, Gekochtes Ei. Abendessen: Elstar, Feurich Salz Stangen, REWE Birne Abate Fetel, Kohlrabi, Toffifee Toffifee, Pflaumen, Rapunzel Mandel-Nougat Creme, REWE Bio Gelbwurst, Alnatura Kakaopulver, Elstar, Aldi Banane , Jeden Tag Vollkorn Toast, Allos Amaranth Honig Poppies, Unsere Heimat Skyr Natur, Milch 1,5%. Snacks/Sonstiges: Toffifee Toffifee, Delta Pfirsiche, Gekochtes Ei, Zimt, Milch 1,5%, Diamant Hartweizen Grieß , Südzucker Zucker. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Fuchur.com's Gewichtsverlauf
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