Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2014
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100,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2211 kcal
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Fett: 82,22g | Eiw: 105,37g | Kohlh: 266,29g.
Frühstück: McDonald's Brioche Marmellata, Brioche, Cappuccino. Mittagessen: Focaccia, Fruttil Fruttosio Puro, Caffè (dalla Moca), Uva (tipo Americano, Buccia Sottile), Trota al Forno o alla Griglia. Abendessen: Arachidi Tostate a Secco (Salati), Pane Bianco, Eurospin Primo Sale, Uva di tipo Americano (Buccia Sottile), Caffè (dalla Moca), Fruttil Fruttosio Puro, Salatini. Snacks/Sonstiges: Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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nuovastagione's Gewichtsverlauf
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