Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2022
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50,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 95,55g | Eiw: 49,85g | Kohlh: 180,21g.
Frühstück: Peynirli Börek, Tamek Çilek Reçeli , Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Mis Süzme Peynir. Abendessen: İçli Köfte. Snacks/Sonstiges: Ülker Çikolatalı Gofret Extra, Nar. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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KAYAKANN's Gewichtsverlauf
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