Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2022
|
99,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 37,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1948 kcal
|
Fett: 79,67g | Eiw: 257,71g | Kohlh: 61,93g.
Frühstück: Yaro Чиа Пудинг Манго, Семга Слабосоленая, Авокадо, Scitec Nutrition Протеиновый Пудинг. Mittagessen: Греческий Салат, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Семга Слабосоленая, Scitec Nutrition Протеиновый Пудинг, Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tata3535's Gewichtsverlauf
|