Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2022
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82,7 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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627 kcal
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Fett: 27,07g | Eiw: 62,55g | Kohlh: 33,41g.
Frühstück: 星巴克 即溶研磨咖啡, 福記 滷蛋, Kirkland 新型緩釋魚油軟膠囊, Notorious 低脂乳清蛋白（鐵觀音口味）, Kirkland 全脂鮮乳. Abendessen: 光泉 光泉無糖豆漿. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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one9870's Gewichtsverlauf
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