Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2022
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68 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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299 kcal
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Fett: 19,86g | Eiw: 14,56g | Kohlh: 15,62g.
Frühstück: Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Kırmızı Domates, Lezita Piliç Salam, Marmarabirlik Yeşil Zeytin, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Şekersiz Çay. Snacks/Sonstiges: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Doğadan Beyaz Çay, Su, Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe Classic. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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lastsunoracle's Gewichtsverlauf
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