Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2022
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63,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 50,12g | Eiw: 72,61g | Kohlh: 144,24g.
Frühstück: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак, Круассан. Mittagessen: Макфа Макароны Томатные, Гуляш из Курицы. Abendessen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Перекресток Груша Пакхам. mehr...
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konstantes Gewicht
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