Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2022
|
47,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1014 kcal
|
Fett: 68,48g | Eiw: 43,80g | Kohlh: 49,53g.
Frühstück: Сыр, Яблоко, Alpro Миндальное Молоко, Предгорье Кавказа Чечил Спагетти. Mittagessen: Яблоко, Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastianev's Gewichtsverlauf
|