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KL_53
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02 Okt 22
KL_53's Notizen, 02 Okt 22
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2022
67 kg
Bisher verloren:
13 kg
.
Still to go:
17 kg
.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
Diätkalender ansehen
, 02 Oktober 2022:
1014 kcal
Fett: 37,04g | Eiw: 47,08g | Kohlh: 124,14g.
Frühstück:
닭강정, 요리하다 사천식 마라탕.
Abendessen:
잔치국수.
mehr...
1977 kcal
Bewegung:
Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde.
mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche
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