Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2022
|
76,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
alfajores y picada, y bajas? pasame la receta jajaja.
02 Okt 22 vom Mitglied: katliz-
|
Receta:
Dos tapitas de maicena, dulce de leche en el medio y coco rallado.
Ahora en serio: Son pequeñas dosis, la clave es hacer ejercicio, trato de correr y hacer calistenia dos veces x semana. Éxitos
03 Okt 22 vom Mitglied: Rodo_81
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rodo_81's Gewichtsverlauf
|