Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2022
|
37,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
781 kcal
|
Fett: 29,73g | Eiw: 82,74g | Kohlh: 24,27g.
Frühstück: RED Шоколад Апельсин и Миндаль, Голубика, Boombar Protein Cookie Coconut, ВкусВилл Каша Льняная. Mittagessen: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Bombbar Protein Pancake Double Chocolate, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Орео, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком. mehr...
|
|
1506 kcal
|
Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 10 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 50 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anutamayy's Gewichtsverlauf
|