Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2022
|
55 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
587 kcal
|
Fett: 9,15g | Eiw: 13,88g | Kohlh: 124,69g.
Frühstück: Ülker Sütlü Çikolata, Süzme Peyniri (Düşük Yağ Oranı 1% Süt Yağı), Yoğurtlu Havuç Salatası, Üzüm. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adayumru's Gewichtsverlauf
|