Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
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51,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1085 kcal
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Fett: 64,82g | Eiw: 65,45g | Kohlh: 59,94g.
Frühstück: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Мираторг Окорок Свиной, Вареное Яйцо, Сыр Российский. Mittagessen: Плов с Курицей, Окей Окорочок Куриный Отварной . Abendessen: Салат Оливье. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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@nekoruka's Gewichtsverlauf
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