Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
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92,6 kg
Bisher verloren: 45,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1640 kcal
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Fett: 116,74g | Eiw: 75,19g | Kohlh: 78,17g.
Frühstück: Simbat Çiğ İç Fındık , Badem, Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Domatesler, Zeytinyağı. Abendessen: Superfresh Zeytinyağlı Ton Balığı, Yeşil Mercimek Yemeği, Tarhana Çorbası. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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zayıflıyormuyum ne's Gewichtsverlauf
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