Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2022
|
87,4 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1772 kcal
|
Fett: 95,49g | Eiw: 79,34g | Kohlh: 148,46g.
Frühstück: Братья Караваевы Оладьи из Кабачков, Творог 9%, MacCoffee Кофе 3 в 1 Карамель , Gourmet Мюсли с Фруктами. Mittagessen: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Карусель Салат из Баклажанов с Томатами в Азиатском Стиле, Глобус Картофельная Запеканка с Мясом. Abendessen: Виноград, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Tvorogi Творожный Батончик Миндаль-Кокос. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена Тюня's Gewichtsverlauf
|